Главная » Видеогалерея » Сон и изолированная систолическая гипертония


Сон и изолированная систолическая гипертония

Гипертоники нуждаются в достаточном отдыхе и полноценном сне. В среднем норма сна составляет около 8 часов. Замечено, что люди, спящие менее 5 часов в сутки, страдают гипертонией чаще по сравнению с теми, кто спит по 6-9 часов. Спать рекомендуется в прохладной, хорошо проветриваемой комнате при температуре 17—20 °С. В помещении должно быть тихо и темно. […]



Лучшие статьи из этой рубрики:

    В Москве угрожают взорвать гостиницу «Космоc»
    В Москве порядка 900 человек были эвакуированы из гостиницы «Космос». Как передает РИА Новости, ранее в полицию поступило сообщение о заложенной в отеле бомбе. «После звонка о минировании в гостинице проводится эвакуация. Уже выведено порядка 900 человек», – рассказал сотрудник правоохранительных органов. В настоящее время ...

    Природные капли для здоровья глаз
    При сильном воспалении глаз можно приготовить капли по рецептам народной медицины. 1. При сильном воспалении глаз, блефарите (воспаление края век), эрозии роговицы, дегенерации сетчатки народная медицина советует применять в лечении сок алоэ. Готовят следующее средство: одну чайную ложечку свежего сока растения разводят с таким же ...

    Террористы убили сестру экс-футболиста «Локо»
    Парижская трагедия затронула и семью футболиста сборной Франции Лассана Диарра. Как сообщил в своем микроблоге бывший полузащитник московского «Локомотива», его двоюродная сестра Аста Диаките оказалась среди жертв теракта. «Эта трагедия коснулась и меня лично. Моя кузина Аста Диаките стала жертвой теракта вместе с другими невинными ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>