Главная » Видеогалерея » Гимнастика при коксартрозе


Гимнастика при коксартрозе

При терапии коксартроза любой стадии полезна лечебная гимнастика. Регулярное и правильное ее исполнение возвращает суставам подвижность, а мышцам – возможность нормально функционировать. Упражнения для тазобедренных суставов 1. Лежа на спине, вытянуть ноги. На вдохе отвести одну ногу в сторону, на выдохе вернуть назад. То же самое другой ногой. Ступни старайтесь держать вертикально. 2. В положении […]



Лучшие статьи из этой рубрики:

    Испания потеряла 35% российских туристов
    Поток туристов из России в Испанию за первое полугодие 2015 года сократился более чем на треть по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом говорится в отчете организации Frontur, которая отслеживает прибытие иностранцев в королевство. Всего с января по июнь текущего года Испания приняла ...

    Кофе собираются включить в список социально значимых продуктов
    В Минпромторге поддержали идею о включении кофе в список социально значимых товаров. Замминистра Виктор Евтухов пояснил «Известиям», что если кофе внесут в этот список, то правительство сможет установить предельные розничные цены на продукт на срок до трёх месяцев. Однако официально в Минпромторг такие предложения не ...

    Премия налоговой «антикультуры»
    Как  «Тольяттиазоту»  удалось  получить  «национальную налоговую премию»? ОАО «Тольяттиазот» на днях стало лауреатом премии с присуждением звания «Предприятие высокой налоговой культуры». Об этом стало известно в рамках подведения итогов и чествования победителей Всероссийской награды в области финансово-бюджетной политики и фискальных отношений «Национальная налоговая премия», состоявшихся ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>